Randonnée-balade de quelques heures proposée l’après-midi pour profiter du bon air de la mer et de ce très beau site du Trégor Finistérien. Une journée à l’île de Batz avec traversée de la baie de Morlaix sera également proposée (coût de l’excursion 20 € non compris dans le tarif du stage).
Hébergement .
Nous serons accueillis par Océane au gîte du Carnet de Bord qui se trouve sur la presqu’île du Diben avec un petit port de pêche (avec en face l’île de Batz). Le chemin des douaniers et la plage de Port Blanc se trouve à 200m du gîte. Hébergement dans des chambres de 2 ou 3 personnes. Quelques possibilités aussi de chambre individuelle. Les sanitaires sont partagés.
D’excellents repas très majoritairement bio, à dominance végétarienne et souvent à base de produits locaux nous sont préparés avec grand soin par Caroline.
Sachez que, pour ceux qui le souhaitent et dans les temps libres, Océane notre hôtesse qui est également thérapeute pourra proposer des massages ou des soins énergétiques. Prestation hors du tarif du stage (70€ pour un massage de 1h30, 50€ pour un soin énergétique de 1h).
Programmeindicatifd’une journée
7h45 -8h45 : Méditation et/ou Do in (réveil du corps par auto massage)
9h : Petit déjeuner
10h30-12h : Hatha Yoga
12h30: déjeuner
14h-17h: balade-randonnée
18h15-19h45 : Yoga
20h : Diner
Infospratiques
Prix :de 650 € à 860 € selon hébergement pour la pratique du yoga et la pension complète.
650 € chambre de 3
710 € chambre de 2
860 € chambre individuelle
Inscription: 200 € d’acompte pour confirmer l’inscription. Me demander le bulletin d’inscription par Email david.leurent@gmail.com ou téléchargez le bulletin d’inscription en cliquant ici.
A prévoir: un tapis de yoga et si possible un coussin d’assise ainsi que des bonnes chaussures de marche.
Accueil : le lundi 10 juillet entre 16h et 17h30. Une première séance de présentation du stage et de yoga est prévue à 18h15.
Fin de stage : le dimanche 16 juillet après le repas de midi
Accès : En voiture, à 10km avant Morlaix sortir de la 4 voies direction Lanmeur puis Plougasnou. Dans Plougasnou direction le Diben. En train, gare de Morlaix puis navette jusque Le Diben. Contacter Linéotim ligne 20 réservation : 0800 88 10 87.
Ne pas hésiter à me contacter pour organiser du covoiturage
Contact: Pour toute demande de renseignement complémentaire, me contacter par :