Randonnée-balade de quelques heures proposée l’après-midi pour profiter du bon air de la mer et de ce très beau site du Trégor Finistèrien.
Hébergement .
Nous serons accueillis par Océane au gîte du Carnet de Bord qui se trouve sur la presqu’île du Diben avec un petit port de pêche (avec en face l’île de Batz). Le chemin des douaniers et la plage de Port Blanc se trouve à 200m du gîte. Hébergement dans des chambres de 2, 3 personnes. Quelques possibilités aussi de chambre seul.
Nourriture très majoritairement bio et souvent à base de produits locaux.
7h45 -8h45 : Méditation et/ou Do in (réveil du corps par auto massage)
9h : Petit déjeuner
10h30-12h : Hatha Yoga
12h30: déjeuner
14h-17h: balade-randonnée
18h15-19h45 : Yoga
20h : Diner
Infospratiques
Prix :de 530 € à 730 € selon hébergement pour la pratique du yoga et la pension complète.
530 € chambre de 3
590 € chambre de 2
730 € chambre individuelle
Inscription: 200 € d’acompte pour confirmer l’inscription. Me demander le bulletin d’inscription par Email david.leurent@gmail.com ou téléchargez le bulletin d’inscription en cliquant ici.
A prévoir: un tapis de yoga et si possible un coussin d’assise ainsi que des bonnes chaussures de marche.
Accueil : le samedi 22 avril entre 16h et 17h30. Une première séance de présentation du stage et de yoga est prévue à 18h15.
Fin de stage : le jeudi 27 avril après le repas du midi
Accès : En voiture, à 10km avant Morlaix sortir de la 4 voies direction Lanmeur puis Plougasnou. Dans Plougasnou direction le Diben. En train, gare de Morlaix puis navette à 13h (ligne 20) jusque Le Diben.
Ne pas hésiter à me contacter pour organiser du covoiturage
Contact:Pour toute demande de renseignement complémentaire, me contacter par :
stageyogadavidleurent.com 