Postures Relaxation Respiration
Le temps du Yoga
Le confort dans la posture plutôt que la performance.
La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant.
S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale.
Pour vous accompagner dans cette démarche je vous propose :
Pour mieux connaître mon enseignement cliquez sur ce lien Quel Yoga ?
Contact : David Leurent 06.17.65.70.80 / david.leurent@gmail.com
N.B : L’organisation des cours collectifs et des stages s’adaptera aux normes sanitaires en vigueur liées au Covid.
